CORSI

 

AVVIAMENTO ALLA DANZA 3-6 ANNI
"Danzare giocando e non giocare con la danza". Ballare è un gran divertimento per i bambini. Essi seguono qualsiasi  ritmo o corpo in movimento, inventando una gestualità del tutto personale. Già con le prime nozioni di base questi piccoli danzatori sono comunque in grado di interpretare una coreografia vera e propria all'interno del saggio di fine anno. E lo fanno con un impegno e un entusiasmo decisamente sorprendenti!

 
DANZA CLASSICA
Il corso di danza classica, basato sulla tecnica Vaganova, parte da esercizi specifici, come quelli alla sbarra, per raggiungere mano a mano quella struttura fisica e tecnica alla base dell'espressione artistica all'interno delle coreografie. Il percorso didattico culmina per le allieve più mature ed esperte con l'uso delle punte. Naturalmente si tratta di un nuovo punto di partenza nell'approfondimento della tecnica e della ricerca artistica. La scuola propone una serie di corsi suddivisi per età e per livello dai 7 anni in su e corso adulti.

 

CONTEMPORANEA

Il corso di danza contemporanea, tecnica Cunningham, sperimenta e va alla ricerca sempre di un corpo "altro" dal quotidiano, "altro" dall'idealizzazione del corpo realizzata dalla tradizione del balletto classico accademico. Nei suoi gesti, nei suoi movimenti, nelle linee del corpo, delle braccia, delle mani, delle gambe che disegnano spazi corporei e geometrie nell'aria e a terra, c'è tutto l'uomo, le sue emozioni umane, la ricerca costante dell'amore, la gioia della vita, l'eros nel desiderio dei corpi che si intrecciano, ma c'è anche la paura, l'incertezza del nostro vivere quotidiano.

Sono previsti corsi suddivisi per età e per livello dai 7 anni in su e corso adulti.

 

MODERN

Dinamicità, passione ed espressione sono i principi di questo stile. Il corso propone, infatti, una rielaborazione dello stile contemporaneo spinto alla continua ricerca di stimoli creativi e personali e alla ricerca di un movimento libero, unito alla consapevolezza e l’espressione emotiva del corpo. La prima parte della lezione prevede riscaldamento e tecnica, mentre la seconda è dedicata alla creazione di coreografie. 

Sono previsti corsi suddivisi per età e per livello dai 7 anni in su.

 

HIP HOP
Nato attorno alla metà degli anni '80, il New Style è uno stile in continua evoluzione, molto più fluido della old school e dalla libera interpretazione. Le movenze del New Style prendono spunto da moltissime fonti diverse. Grande importanza viene data al "flavour" (flava) cioè l'atteggiamento, l'espressività con la quale vengono eseguiti i movimenti. 

La Video Dance è essenzialmente una nuova espressione di danza hip hop più commerciale, arrivata dagli Stati Uniti, dove si sviluppa attorno agli anni ’70, e legata ai videoclip musicali. I passi sono gli stessi utilizzati negli altri stili dell’hip hop (“slide”, “bounce”, “happy feet”, “wave”) è la forma, la fantasia e lo stile che li fanno differenziare.

Sono previsti corsi suddivisi per età e per livello dai 7 anni in su.


DANCEHALL
La Dancehall è un'espressione della cultura afro-giamaicana. Si può definire, ancora una volta come l’Hip Hop, una danza urbana, in quanto nata spontaneamente alle feste giamaicane o in strada. Tratto distinto è la musica, nata in Giamaica intorno al 1970, sulla quasi si fondano una serie di steps e moves. Dancehall è sinonimo di solarità, gioia, divertimento, ma anche di sensualità, espressa diversamente nei passi femminili e in quelli maschili. I corsi propongono una visione pedagogica e coreografica di questo universo multiforme e sfaccettato. 

Corso di livello unico dai 12 anni in su.

 

CONTAMINAZIONE

Questa danza nasce dall'esigenza di uscire dagli schemi tradizionali delle danze urbane caratterizzate da suoni e beat intensi e importare le tecniche base dell'hip hop in contesti più armonici contaminandole con la danza moderna e contemporanea. Lo scenario che si apre è quello di infinite interpretazioni di musica che oltre a trasmettere energia e passione sono veicolo di un messaggio emozionale!

Corso di livello unico dai 12 anni in su.

 

STRETCHING
Ginnastica con movimenti a terra e in piedi che coinvolge tutte le parti del corpo permettendo una migliore elasticità delle articolazioni e un potenziamento dei muscoli addominali. Lo stretching riduce la tensione muscolare, migliora la coordinazione e la presa di coscienza del proprio corpo, previene traumi muscolari e tendinei, e migliora l'escursione muscolare. Verrano eseguiti esercizi a terra e in piedi, a corpo libero e con gli attrezzi: Ball, Band e Weights. 

Sono previsti corsi la mattina e la sera di livello unico.

 

POLE FITNESS

Nella pole dance, la ginnastica e la danza si fondono insieme. I benefici di questa disciplina sono molteplici: tale pratica infatti rende la figura più armonica, le linee del corpo più sinuose rimodella il corpo conferendogli un'ottima conicità. Inoltre incrementa la forza, migliora la flessibilità, abbassa la timidezza e aumenta l'autostima. Questa disciplina aiuta, chi la pratica, a entrare in contatto con se stessi, a piacersi e a valorizzarsi.

Sono previsti corsi di livello base 1, base 2, intermedio/avanzato.

 

DO-IN

Ginnastica dolce giapponese adatta a tutti, dai bambini agli anziani. 

Consente di lavorare sui propri squilibri energetici attraverso degli esercizi apparentemente semplici ma che ci mettono in contatto con il nostro punto di tensione il quale dovrà essere prima accettato e poi stimolato gradualmente anche attraverso l’uso consapevole del respiro. Queste 6 posizioni sono collegate direttamente agli Elementi (Metallo, Terra, Fuoco Imperiale, Acqua, Fuoco Ministeriale e Legno) che a loro volta sono collegati ai nostri organi e visceri abbinati in coppie. 

Deriva dall’antichissima medicina cinese e rielaborata negli ultimi decenni dal Maestro Masunaga. 

Durante le lezioni verrà inoltre insegnato il do-in (automassaggio), facilmente replicabile a casa da soli. Questo aiuta ad alleviare le tensioni muscolari e provoca la secrezione di endorfina, il sedativo naturale che dona una sensazione di benessere.

Sono previsti corsi la mattina e la sera di livello unico.

 

 

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